不育男性要挑对食物 6种食物不可小看

　　目前，男性不育愈来愈遭到重视，在已婚男子中，男性不育者就约占了6%。而其中又有许多男人是由于饮食不当致使，那末，那末在平常生活中男性应当怎样通过食品对自己的不育进行解救呢，下面让我们来看1下，哪些食品可以解救男人的不育。

　　6种食品“解救”不育男人

　　1、蜂蜜

　　蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有能使性腺活跃的生物活性。由于体弱、年高而性功能有所消退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改良。

　　2、韭菜

　　《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜子为激性剂，有固精、助阳、补肾等作用，适用于、遗精等疾患。

　　3、泥鳅

　　泥鳅有补中益气、养肾生精功效，对调理性功能有较好的作用。泥鳅中含1种特殊蛋白质，有增进精子构成的作用。

　　4、鱼类

　　鱼类是滋养性欲的理想食品，研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对男女性功能保健10分重要，有“夫妻性和谐素”之说。

　　5、当归

　　当归含有天然的植物性荷尔蒙，可减缓因内分泌失调酿成的生精障碍致使的男性。

　　6、狗肉

　　狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可医治阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者，不宜食用。