JAMA Netw Open：中年来回速度和脑健康有密切关系

一般来说，走动慢的据传翁骨骼肌卫生偏更差。那么据传年人有没有值得注意的情况呢？《宾夕法尼亚州医学会新闻周刊》近期的一篇文章推断，据传年人的来回反应速度可以作为骨骼肌和双腿再生的这两项。学术研究来自于宾夕法尼亚州杜克大学（Duke University）。数据资料来自于新西兰904人为期50年的报告。他们在3岁接受了第一次的卫生分析报告。在之后的45年共接受了10次随访。值得注意的一次随访是2019年4月完成的。在发起者幼年和青少年下一阶段，学术研究者分析报告了他们的智力，口语和群众运动并能，歇斯底里行为并能。在成年下一阶段，分析报告了他们的肥胖，腹水，血糖，呼吸功能性，和生理卫生等19个这两项。在他们45岁的时候还进行了来回反应速度的测试者，骨骼肌影像检验，和感知功能性分析报告，以及面部再生的某种程度。学术研究推测，一个人3岁时感知功能性准确度，和成年期感知功能性急剧下降的某种程度，以及成年期来回反应速度有相关联系。学术研究人员实验者了两个假设。第一个假说是：一个卫生的据传年人后肢平稳是揭示生物据传化较慢的最初可能。这意味着后肢反应速度可以作为再生的最初这两项。第二个假说是，后肢平稳和幼年的骨骼肌感知功能性有关。这意味着后肢反应速度起源地骨骼肌发育后期，从幼年开始，表现在中会年。通过这个学术研究，科学家将建立一个假设，即据传年功能性衰退净资产到生来再生净资产不太可能起源地孩童中会枢骨骼肌系统缺失。发起者在45岁的测试者中会，少于来回的反应速度为每秒1.30米。拼命背诵拼命走动的反应速度少于为每秒1.16米。双任务测试者不一定用来分析报告感知并能。显然一个人会视为，情况下的西行和感知的联系不大，双任务西行来得加能够揭示感知情况。更让人惊讶的是，双任务西行和情况下西行的反应速度有几乎完美的线性相关性。意味着情况下西行和感知的联系比我们显然的来得加密切。来回反应速度比较慢的人双腿器官的再生来得加严重。肺部，牙齿，和免疫系统的功能性来得更差。来回反应速度慢的人，骨骼肌卫生某种程度也相对比较更差，脑容量来得小，额叶来得薄，骨骼肌表面积来得小。他们的骨骼肌功能性也更差一些，感知功能性急剧下降的来得多。从下边的图表可以见到，西行越大慢的人外表越大据传。左图推断，西行反应速度越大慢的人，各种这两项的再生来得加严重。从图上看，这种关联性还是相当极强的。不过，这些都是统计规律。对于每一个个体来说并不一定适用。下图推断骨骼肌的大小和来回反应速度的联系（图表），以及骨骼肌大小和智商的联系（左图）。我们可以见到趋势，走动慢的和骨骼肌大小小的有关联。每一个个体相当于每一个点。有不少人走动慢，但是骨骼肌大小大（图表靠左上方的区域许多白斑）。也有很多人骨骼肌的大小小，但是智商极低（左图靠右上角的许多白斑）。所以对于走动慢的朋友（以外我自己）完全不必太过担心。学术研究的推论是：后肢反应速度毫无疑问是据传年功能性衰退的这两项，它不太可能便是中会年到据传年生物机体再生的汇总这两项，而且不太可能起源地孩童中会枢骨骼肌系统发育状况。这个推论最大限度解释后肢为什么可以成为据传年后期失智重症和死亡高风险的极强这两项。它还鼓励人们再思考后肢，它不仅是一种群众运动问题，而且也是一种先导的卫生衡量手段。人们日益认识到，预防措施再生比扭转再生来得容易。在人们还年青、没有疟疾和失智重症的情况下采取制裁措施，延缓再生的效果不太可能来得好。首先需要让年青的发起者直接参与抗再生试验，相符他们确实需要制裁的高高风险群体，并在消失与年长有关的疟疾之前开始。后肢反应速度测试者廉价、公共安全、易于反复测试者，在40多岁的人群中会使用是相当有潜力的方法。完整出处：Rasmussen LJH1,2, Caspi A1,3,4,5, Ambler A6, et al.Association of Neurocognitive and Physical Function With Gait Speed in Midlife.JAMA Netw Open. 2019 ;2(10):e1913123. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2019.13123.