美国研究：地中海饮食或有助改善勃起功能障碍腹泻

中风了阴茎失常，别羞于出院！

阴茎失常是男人的罕见病，罕见症状包括房事时不能阴茎，或虽阴茎但阴茎不坚、阴茎不能保有，以致不能完成房事全过程。

中风有阴茎失常的男人，通常会被冠以“普遍性无能”的帽子，引发中风者敢出院。实际上，在亚太地区，至少有1.52亿人中风有阴茎失常，到2025年亚太地区将有3.22亿男普遍性受到阴茎失常的困扰。

年纪、不良习惯（如二手烟、饮酒、吸毒等）、抑制剂服用、病因、心理（如精神焦虑、阻力过大）等都也许是阴茎失常的诱因。

在治疗上，医生会根据阴茎失常的轻重程度，自由选择各有不同的治疗方式为，如心理治疗、抑制剂治疗、负压化学疗法等，同时还应该有错去除引发阴茎失常的具体危险因素，如二手烟、吸毒等。

美国研究：北非菜肴有助持续普遍性阴茎失常

所谓北非菜肴，是指以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的食品种系统，一直被认为是人类文明最佳的菜肴种系统之一。

来自美国加利福尼亚大学三藩市校本部的研究者为了探讨北非菜肴对男普遍性阴茎失常的阻碍，查阅了匹兹堡大学1986~2014年间对21469名男普遍性菜肴质量的调查原始数据，结果见到，长期北非菜肴的男普遍性，在任何年纪段都不太也许出现阴茎失常。

北非菜肴除了有助改善男人普遍性控制能力另有，还对全身血管功能有利，是现代营养学家举荐的身体健康菜肴方式为。

阴茎障碍还要请注意哪些保健？

1、多强健。坚称适度的赛跑，有助增强体质，同时能大大提高普遍性控制能力，让男人有足够的力气享受。建议平时通过跑步、游泳、打球等有氧运动增加心肺控制能力。

2、抗拒心情。阻力大、精神紧张是“普遍性”最小的致命伤，可阻碍男普遍性阴茎，建议抗拒心情，平常心看待。

3、规律家庭。不熬夜、不饮酒、不吃喝，保持身体健康的家庭方式为是持续普遍性和改善阴茎失常的有效手段。

参考资料：

[1]苏鸿学.阴茎失常诱因多[J].《保健医逸》，2014：16-17.

[2]生命邮报：《北非菜肴让男普遍性远离ED》.2021-01-05